Hoje, no InspireCast, recebemos a incrível empresária Ana Paula Castilho. Durante o nosso papo, Ana compartilhou sua jornada do zero nas redes sociais até conquistar mais de um milhão de seguidores no Instagram. Com mais de 15 anos de experiência no mundo digital, passou por todas as fases da internet e compreende profundamente as mudanças nos algoritmos.

Ela também revelou momentos extremamente difíceis de sua vida pessoal. Ainda jovem, Ana sofreu um acidente em que sete pessoas perderam a vida, incluindo seu marido e filho. Após dois anos em uma cadeira de rodas, ela fez a escolha de se levantar e mudar sua história. Destacou que essa é uma decisão diária: “Levanta e faz o que tem que ser feito, porque o adulto faz o que tem que ser feito e pronto.”

Os Três Pilares da Transformação de Ana Paula: Corpo, Mente e Espírito

Quando perguntei a Ana sobre as principais escolhas que a ajudaram a sair da cadeira de rodas e voltar a viver, ela destacou três pilares fundamentais:

1. Corpo:
O cuidado com o corpo é indispensável. Ana mantém uma rotina consistente de exercícios físicos, pois acredita que “exercício físico cura” e que a saúde deve ser cultivada todos os dias.
2. Mente:
Ana investe constantemente em conhecimento e aprendizado. Ela mencionou que já participou de diversos cursos e que um deles, com investimento de R$ 25 mil, gerou um insight que a levou a criar uma empresa que já faturou mais de um milhão.
3. Espírito:
A primeira hora do dia de Ana é dedicada a Deus, um momento de conexão espiritual essencial para seu equilíbrio e força interior.

Mentalidade de Abundância e Valorização do Tempo

Durante nosso bate-papo, destaquei para Ana uma lição valiosa que aprendi com a dona Áurea, uma das minhas coordenadoras na escola. Um dia, cheguei reclamando de ter que passar roupa, e ela me perguntou:
“Grazi, me diga, qual é a sua profissão?”
Na época, respondi: “Eu sou professora.” Então ela continuou:
“Quanto você ganha por hora como professora?”
Eu disse o valor. Então dona Áurea me perguntou:
“E quanto você paga para uma faxineira ou passadeira ir na sua casa?”
Eu respondi: “São 3X.” Ela então concluiu:
“Então vá, dê três aulas e pague por isso. Quanto vale a sua hora? Pense nisso.”

Essa conversa me fez refletir profundamente sobre o valor do nosso tempo e a importância de delegar tarefas para investir energia no que realmente importa.

Ana e eu concordamos que abandonar a mentalidade de escassez é essencial para crescer. Quando escolhemos o que é nosso, as oportunidades vêm até nós. Ela reforçou que ter uma equipe é indispensável para expandir e que abrir a mente para a abundância é o caminho para o crescimento.

Redes Sociais: Conectar, Servir e Amar

Durante a live destacou que, para manter um milhão de seguidores, é necessário mais do que constância – é preciso criar conexões genuínas. “Você não vende nos seus posts, você conecta.” Para ela, doar amor é o segredo. Seus Stories são atos de doação: seja compartilhando uma experiência ou ensinando algo, Ana está sempre entregando sem esperar nada em troca.

Ela ressaltou que a autenticidade é fundamental:

• “Você precisa ser você mesmo. A naturalidade e a verdade é o que faz a diferença.”

Além disso, ela explicou que o Instagram é a nova lista telefônica:

• Bio clara: Descreva quem você é, o que faz e como as pessoas podem te encontrar.
• Foto de perfil coerente: Se você vende bolos, use uma imagem de bolo; se tem um pet shop, coloque uma foto com animais.
• História fixa no feed: Compartilhe sua trajetória para que o público possa se conectar com você de forma genuína.

Constância: A Chave para o Engajamento

Ana enfatizou que constância é essencial para quem quer crescer nas redes sociais.

• Poste pelo menos uma vez por dia no feed.
• Compartilhe cinco momentos nos Stories ao longo do dia: manhã, tarde e noite.
• Participe de eventos e ambientes diferentes para aumentar seu engajamento e presença digital.

Propósito e Impacto: A base do negócio

No encerramento do nosso papo, Ana reforçou a importância de ter um propósito claro. O sucesso de um negócio está diretamente ligado ao impacto positivo que ele gera no mundo. Ela nos convidou a refletir:

• Por que sua empresa existe?
• Qual impacto ela quer causar no mundo?

Além disso, destacou que negócios com propósito claro criam conexões autênticas e geram impacto significativo para todas as pessoas envolvidas.

Pontos Finais: Lições para vida, relacionamentos e negócios

Concluímos a live destacando três aspectos fundamentais que fazem a diferença na vida pessoal, nos relacionamentos e nos negócios:

1. Vida Pessoal:

• Invista em você mesmo. O maior investimento que você pode fazer é em você.
• Cuide do corpo, mente e espírito todos os dias.

2. Relacionamentos:

• Construa conexões genuínas com amor e verdade.
• Relacionamentos saudáveis são aqueles que são bons para você, para o outro e para o mundo.

3. Negócios:

• Tenha um propósito claro e alinhado com o impacto que você quer gerar.
• A autenticidade e constância são essenciais para manter e expandir sua presença nas redes sociais.

Conclusão
Ana Paula Castilho nos mostrou que do zero ao milhão é uma jornada que exige fé, determinação e amor. Sua história é um exemplo poderoso de que é possível reescrever o próprio destino com coragem e propósito. Como ela mesma afirmou:

“Levanta e faz o que tem que ser feito, porque o adulto faz o que tem que ser feito e pronto. Invista em você, pois o maior investimento que você pode fazer é em si mesmo.”

Ana Paula Castilho
Empresária, mentora e palestrante.
Ana Paula Castilho é uma mulher multi que, aos 42 anos, conquistou seus seguidores com autenticidade e um estilo de vida inspirador. Mãe de família e referência nas redes sociais, ela se tornou uma digital influencer dinâmica, gerando resultados expressivos em parcerias e divulgações. Fundadora de três marcas de sucesso – Lipo Day (especializada em suplementos), AP Semijoias, e X2D Digital – Ana também é criadora do método 2.2 e mentora do grupo Conexão Delas. Além de ser embaixadora do projeto Aquarela e conselheira da Nação Valquírias, seu trabalho como influencer reflete sua visão empresarial e sua capacidade de transformar conexões em grandes oportunidades.


Por Grazi Cavenaghi
Fundadora da InspireAção

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